Workshops Winter 2017/18
Anusara® Yoga – “flowing with grace” (die Kunst einer tiefen Yogapraxis)
Vier Workshops, die Dich darin unterstützen, Yoga auf eine kraftvolle und energetische Art zu praktizieren – methodisch klar erschlossen und durchdrungen von pulsierender Lebendigkeit.
Ziel dieser Reihe ist es, grundlegende Prinzipien des Anusara® Yoga für die eigene Praxis transparent zu machen. Jeder Wokshop ist auch einzeln buchbar und ist eine Einladung, mit mehr Bewusstheit und Offenheit an unseren Körper und unser Leben heranzutreten. Präzision ohne Starre, dynamische Flows und ein angenehm tiefes Verweilen in jeder Stellung. Anusara® Yoga ist bekannt für seine belebende und transformierende Asanapraxis, die wir in dieser Workshopreihe etwas umfassender erforschen wollen.
(Geeignet für alle Yogis, die bereit sind, Hatha Yoga mit Leidenschaft zu praktizieren – basic level).
Termine
Sonntag 10.12.17: “Das erste Prinzip: Basis schaffen – open to grace”
Samstag (!) 13.01.18: “Von innen nach außen praktizieren”
Sonntag 11.02.18: “Shakti – pulsierende Lebendigkeit”
Sonntag 11.03.18: “Verbunden sein, frei sein”
Wo? Baltic Yoga Studio Kiel, Alte Weide 15A
Uhrzeit? 9.15 – 12.00 Uhr
Kosten? 25,- € je Workshop. Um Voranmeldung wird gebeten.
yoga essence
kraftvolles und energetisches Anusara® Yoga in Kiel
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