Wokshops im Herbst/Winter 2020
5 Ebenen der Freiheit
mit Kristin Dahlhaus
Yoga wirkt — auf unterschiedlichen Ebenen
Dabei erschließen sich innere Freiräume, die wir mit der Zeit auch zunehmend jenseits der Matte verkörpern. Ein zentraler Schlüssel dazu liegt in der tantrischen Philosophie des Kaschmirshivaismus, die unsere Art Yoga zu praktizieren zutiefst inspiriert und immer wieder verfeinert.
In fünf Kurzworkshops wollen wir diese faszinierende Sicht auf Yoga und unser Selbst tiefer erschließen, eingebettet in eine ausgewogene und vielschichtige Anusara®-Yogapraxis.
Sa. 26.09.20 DEHA – der individuelle physische Körper
Sa. 03.10.20 CITTA – der individuelle „Herz“-Verstand (Denken und Fühlen)
Sa. 24.10.20 PRANA – universelle Lebensenergie
Sa. 21.11.20 SHUNYA – die universelle Ebene der Leere/Transzendenz
Sa. 05.12.20 CIT – universelles Bewusstsein (unsere „essence-nature“)
Wann? fünf Samstage, 10 – 12.30 Uhr
Wo? Studio Yogasession, Fleethörn 59 ( 2. Etage!)
Kosten? einzeln 34 €, komplett 150 €
Das Gesamtpaket ermöglicht ein tieferes Eintauchen – jedes Thema ist jedoch auch eine in sich geschlossene Einheit. Einzelbuchungen sind möglich und Vorkenntnisse nicht erforderlich.
Verbindliche Anmeldung über das Kontaktformular.
Bei Absage werden 50 % der Kosten fällig.
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kraftvolles und energetisches Anusara® Yoga in Kiel
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