Was du wissen solltest, wenn du neu im Studio bist …
Du bist willkommen, egal wo du gerade stehst!
Wenn du die Level und Formate unserer Klassen beachtest, wirst du dich schnell zurechtfinden. Detaillierte Infos sind über den Stundenplan hinterlegt – dort kannst du dich online anmelden (Link folgt weiter unten).
Nur bei Voranmeldung (Online-Buchung) können wir dir einen Platz garantieren. Auf jeden Fall solltest du früh genug da sein – sobald die Klasse läuft, ist die Studiotür geschlossen (ein verspäteter Einlass ist in der Regel nicht möglich).
Der Einlass startet 20 Minuten vor Unterrichtsbeginn.
Alle notwendigen Hilfsmittel und Materialien sind im Studio vorhanden. Was du brauchst, sind lediglich Offenheit, passende Kleidung und die Bereitschaft barfuß in einer Gruppe zu praktizieren.
Trinkflaschen sind im Yogaraum erlaubt, sollten aber unzerbrechlich sein (kein Glas).
Wenn du neu im Studio bist, buche gerne zunächst ein Schnupperangebot. Vor- und Nacheile von Einzeltickets, Blockkarten oder Mitgliedschaften erklären wir dir gerne in Ruhe.
Einsteiger-Angebote
Echten Yoga-Neulingen („Anfängern“) bieten wir wöchentlich zwei offene Einsteiger-Klassen (Mo./Di.). Darüber hinaus gibt es auch Crash-Kurse und Einsteiger-Workshops (Schwerpunkt im Herbst/Winter). Mit etwas Routine stehen dir vielfältige Klassen offen. Entscheidend sind vor allem dein Körpergefühl und deine Fähigkeit, den Anweisungen des Lehrers zu folgen, ohne dich übermäßig optisch orientieren zu müssen.
Mit etwas Erfahrung, kannst du auch direkt in einer Basic-Klasse einsteigen. Bitte beachte aber, dass wir bewusst immer auch an Grenzen gehen, um Wachstum einzuladen. Dafür musst du nicht besonders sportlich sein. Viel wichtiger sind Freude und Offenheit – und damit verbunden, die Lust den eigenen Körper wieder zunehmend lebendig und freier von Einschränkungen zu erfahren. Der Rest kommt mit der Zeit.
Hansefit
Seit August 2023 ist unser Studio Verbundpartner von Hansefit. Was Du als Mitglied von Hansefit vor deinem ersten Besuch wissen solltest …
Noch Fragen? – ruf gerne an: 0172 990 2187. Oder schreib uns eine kurze Nachricht.