Professionell angeleitete Yoga Anfängerkurse, offene Klassen und Workshops im Einsteiger-Level
Du möchtest Yoga auf eine kraftvolle und energetische Art praktizieren und suchst nach einem passenden Anfängerkurs? Dann bist du bei den nachfolgenden Angeboten genau richtig.
Neben zwei offenen Klassen im Einsteiger-Level (in denen du sofort loslegen kannst), bieten wir regelmäßig auch Yoga Anfängerkurse und Wochenend-Workshops, die dir einen ganz systematischen und sicheren Einstieg ermöglichen. Eine gute Balance aus Stabilität, Kräftigen und Dehnen, sowie ein zunehmend verfeinertes Körpergefühl und Alignement stehen hier immer im Vordergrund (auch im „Flow“ oder in ruhigeren oder restorativen Phasen).
Mit etwas Erfahrung kannst du allerdings auch gut in einer Basic-Klasse einsteigen. Wenn du Fragen hast – ruf einfach an, wir beraten dich gerne! (Tel: 0172 990 2187). Oder schreib uns eine kurze Nachricht über das Kotaktformular.
Offene Yoga Klassen im Einsteiger-Level
(Einstieg jederzeit möglich)
Montag 17:30 Uhr 
Dienstag (aktueller Sommerstundenplan) 18:00 Uhr
Yoga Anfängerkurse
(fester Startzeitpunkt, systematischer Aufbau)
Dienstag 19:30 Uhr, 5 Termine, Start 10.10.2023
Mittwochs 19:30 Uhr „Stretch-Intensiv“, 4 Termine, Start 04.10.2023
Yoga-Workshops für Anfänger
(didaktisch ausgereift und kompakt)
Wochenend-Workshop „Basis finden“ 2. & 3.12.2023
Alles was du in unseren Anfängerkursen wirklich mitbringen solltest, ist Offenheit und die Bereischaft, ein Yoga zu praktizieren, das physisch bewusst auch an Grenzen geht, um Wachstum einzuladen. Bei Fragen ruf einfach an – Tel: 0172 990 2187, oder schick eine kurze Nachricht über das Kontaktformular
„Komm in deinen Körper, komm in deine Kraft“ – yoga-essence